Swine Flu Cases: हरियाणा के हिसार में स्वाइन फ्लू का खतरा बढ़ता हुआ नजर आ रहा है। नए साल से लेकर अब तक 15 स्वाइन फ्लू के मरीज मिल चुके है। हालांकि, इनमें से हिसार जिले के 8 मामले है, जबकि अन्य जिलों से 7 केस सामने आए है।
स्वाइन फ्लू के बढ़ते केसों के कारण सीएमओ डॉ. सपना ने स्वाइन फ्लू से बचाव के लिए दिशा-निर्देश भी जारी किए है। स्वास्थ्य विभाग से मलेरिया विभाग से नोडल अधिकारी डिप्टी सीएमओ डॉ. सुभाष खतरेजा ने बताया कि वर्ष 2023 में स्वाइन फ्लू एच 1 एन 1 के 289 सैंपल लिए गए थे और इनमें से सात पॉजिटिव मिले थे।
कुल सात में से चार केस हिसार के थे जबकि तीन केस अन्य जिलों के मिले थे। वहीं इस वर्ष अब तक 42 सैंपल स्वाइन फ्लू के सैंपल लिए गए है। इनमें से 15 पाजिटिव मिले है। 15 में से हिसार के आठ व सात अन्य जिलों के है।
बचाव के लिए यह करें
- – हाथ मिलाने व गले मिलने के बजाए नमस्ते बोले।
- – खांसते व छींकते समय अपने मुंह व नाक को रुमाल से ढके।
- – अपने नाक, कान व मुंह को छूने से पहले व बाद में हाथों को साबून व पानी से बार-बार धोए।
- – भीड़ भाड़ वाली जगहों से दूर रहे और संक्रमित व्यक्ति के संपर्क में न आए।
- – अच्छी नींद ले, शारीरिक रुप से सक्रिय रहे व स्वास्थ्य जीवन शैली अपनाए। –
- – पानी का अधिक सेवन करें और पोष्टिक आहर ले।
- – चिंता व तनाव से दूर रहे।
- – खुले में न थूके।
- – डाक्टर की सलाह के बिना कोई दवा अपनी मर्जी से न ले।
बुखार होने पर यह करें
- अपने नजदीकि स्वास्थ्य केंद्र में संपर्क करें।
- डाक्टर की सलाह से घर पर ही ही रहे।
- लक्षण शुरू होने से सात दिन तक या 24 घंटे तक लक्षण मुक्त होने के बाद ही अन्य लोगों से संपर्क करें।
- अगर बुखार 101 या ज्यादा हो तो तूरंत सरकारी केंद्र में दवा ले।
यह होते है लक्षण
- बुखार व खांसी।
- गले में दर्द या खराश।
- बहती या बंद नाक।
- सांस लेने में तकलीफ।
- अन्य लक्षण बदन दर्द।
- सिर दर्द।
- थकान।
- ठिठूरन।
- अतिसार।
- उल्टी।
- बलगम में खून आना।