Instagram का छुपा हुआ रत्न: “क्विट मोड” – जानिए इसके फायदे और इस्तेमाल
क्या आप जानते हैं कि Instagram में एक शानदार फीचर है जिसके बारे में ज़्यादातर यूजर्स नहीं जानते? यह फीचर है “क्विट मोड”।
क्विट मोड क्या है?
यह एक ऐसा फीचर है जो आपको सोशल मीडिया से थोड़ा ब्रेक लेने में मदद करता है। जब आप इसे चालू करते हैं, तो Instagram आपके लिए सभी नोटिफिकेशन बंद कर देता है, आपकी प्रोफ़ाइल पर “इन क्विट मोड” लेबल दिखाता है, और आपके स्क्रीन टाइम को कम करने में मदद करता है।
क्विट मोड के फायदे:
- सोशल मीडिया से ब्रेक: यह फीचर आपको सोशल मीडिया के आकर्षण से दूर रहने और थोड़ा समय अपने लिए निकालने में मदद करता है।
- ध्यान केंद्रित करने में सुधार: जब आप नोटिफिकेशन से मुक्त होते हैं, तो आप काम या पढ़ाई पर बेहतर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।
- डिजिटल डिटॉक्स: यह फीचर आपको डिजिटल दुनिया से थोड़ा दूर रहने और अपनी मानसिक सेहत को बेहतर बनाने में मदद करता है।
- स्क्रीन टाइम कम करें: क्विट मोड आपको Instagram पर कम समय बिताने और अपनी स्क्रीन टाइम को कम करने में मदद करता है।
क्विट मोड का इस्तेमाल कैसे करें:
- अपने Instagram ऐप को खोलें।
- अपनी प्रोफ़ाइल पर जाएं।
- ऊपरी दाएं कोने में मेनू आइकन (तीन डॉट) पर टैप करें।
- “सेटिंग” चुनें।
- “नोटिफिकेशन” पर टैप करें।
- “क्विट मोड” ढूंढें और उस पर टैप करें।
- “क्विट मोड चालू करें” टॉगल को चालू करें।